最近，由于疫情的影响，孩子们都宅在家。各种网课几乎占据了白天的各个时间段。

随着网课的继续，似乎孩子们的近视问题也变得更为严重。

现在，孩子在家会使用的电子屏幕包括电视、电脑、手机、iPad，这些基本上全部都是LED屏幕，家里的台灯也基本都是LED台灯了。

所以世界各国都很重视蓝光安全性问题，有IEC/EN 62471、IEC/TR62778等关于蓝光安全性的标准相继推出。

应该说，如果家里的这些屏幕和光源都通过了这些蓝光安全标准，孩子又能做到前面说的“20-20-20”法则，同时也能尽可能增加户外时间的话，防蓝光眼镜并非必需品。

不过目前的实际情况是，孩子的户外时间很难保证，甚至都很少下楼，同时各种电子屏幕的使用时间却在不断加长，可谓雪上加霜。

如果不确定家里用的LED屏幕/台灯等设备的蓝光安全性，如果无法严格地做到“20-20-20”，那还是应该考虑选择优质的防蓝光眼镜。