保底很简单，首先是将家里米粮油盐姜醋都添置了两三个月的量，然后大量买了善存保证维生素；

按照我姐的叮嘱买了猪肉、鸡肉、三文鱼、牛排等冻肉，以及成箱的肉罐头；备了点萝卜、洋葱、土豆等比较经久的根茎类蔬菜；

按照广陵的要求买了10斤绿豆和奶粉，以备实在没有蔬菜的可以水发豆芽，保证有新鲜蔬菜。因为到极端封城情况下最缺的就是蔬菜；而人体需要的营养奶粉里都有，家里有老人孩子的尤其可以囤点。

然后将家人平时常用的药品、卫生用品买了一圈。另外买了个血氧仪和呼吸机（品牌不说了免得广告嫌疑），各大平台都有，2000多一个。家里有老人，尤其有基础病的，配一个还是挺好的。给娃买了点巧克力薯片坚果之类的零食放着。

最后我按照社交媒体上的隔离指南，准备了两个隔离包，包括一次性的拖鞋，大包洗脸巾，消毒纸巾，药品，饱肚子的零食，和自己的必需品。比如我眼药水是常备品，就得备着。不怕一万就怕万一，即使在最困难的情况下也保证自己和家人能稍微活得舒适点。文末我放了一个隔离包的指南，大家可以取用。

把这些事干完，我就基本不考虑自己这边疫情的事情了。该干嘛干嘛。